Cara Agar Berhubungan Intim Tahan Lama

Lintasfakta.info – Berhubungan seksual memberikan banyak manfaat baik untuk kesehatan maupun keharmonisan rumah tangga. Mengeksplor tubuh-masing-masing saat bercinta juga penting dilakukan agar seks terasa semakin menyenangkan.

Tips agar Hubungan Intim Tahan Lama

Hubungan seksual sesungguhnya melibatkan emosi, perasaan, dan komunikasi. Salah satu tujuan berhubungan seksual adalah untuk mencapai kenikmatan dan menciptakan perasaan nyaman dengan pasangan. Namun, terkadang hal ini tidak tercapai akibat pria cepat ejakulasi. Sayangnya tidak semua pria mampu menahan ejakulasi karena kondisi fisik yang kurang prima.

Bagi pria yang memiliki permasalahan durasi seks, berikut ini cara agar tahan lama saat berhubungan intim, antara lain:

1. Awali dengan Pemanasan

Manfaatnya tidak hanya akan meningkatkan gairah sebelum berhubungan seksual, melakukan foreplay yang benar bisa membuat Anda dan pasangan merasa terpuaskan.

Biarkan suami jeda sesaat selama foreplay untuk mencegah ejakulasi dini dan biarkan istri merasakan sensasi saat pemanasan. Cara ini bisa membantu suami lebih tahan lama dan membuat istri mengalami orgasme berkali-kali.

2. Lakukan dengan Perlahan

Saat bercinta, sebaiknya jangan terlalu fokus untuk buru-buru mencapai klimaks. Alih-alih mencapai klimaks, nikmatilah rangsangan yang masing-masing anda lakukan selama foreplay.

Secara perlahan tambah intensitas hubungan intim untuk membuat suasana semakin menggairahkan dan memuaskn. Apabila suami merasa akan mengalami ejakulasi, segera ajaklah untuk beristirahat sebelum kembali memulai seks.

3. Hentikan Seks saat akan Ejakulasi

Saat suami merasa akan segera mencapai ejakulasi, segera cabut penis Anda dan beristirahatlah beberapa saat sebelum Anda memulai penetrasi kembali.

Ini adalah teknik pause-squeeze saat sedang berhubungan seks. Pause atau berhenti sejenak dan minta pasangan untuk squeeze atau meremas batang penis hingga hasrat untuk ejakulasi menurun. Lakukan teknik ini beberapa kali sampai Anda bisa menunda ejakulasi tanpa bantuan.

4. Sunat

Sunat memberikan manfaat untuk seks, menurut sebuah penelitian terhadap lebih dari 1.000 pria dengan ejakulasi dini.

Dalam penelitian tersebut dibagi menjadi dua kelompok, dan satu kelompok menjalani sunat. Setelah penelitian berjalan satu tahun, kelompok yang disunat dilaporkan mampu bertahan lebih lama saat berhubungan seks, dengan kontrol yang lebih baik terhadap kapan ejakulasi dan meningkatkan kepuasan terhadap hubungan seks.

5. Olahraga Rutin

Banyak orang yang belum menyadari bahwa hubungan seks memerlukan kondisi tubuh yang sehat. Keperkasaan saat berhubungan seksual sangat erat kaitannya dengan stamina tubuh yang prima.

Beberapa jenis olahraga yang bagus untuk melatih tubuh agar senantiasa kuat saat berhubungan seksual adalah yoga, berenang, atau lari.

About The Author

admin_linfak

See author's posts